Testen Sie unser Personal Training und Konzept in München gratis!
Kostenloses Probetraining Personal Training
Alles zugeschnitten auf Ihre individuellen Bedürfnisse, damit Sie das richtige Gleichgewicht finden, sich fitter und glücklicher fühlen und nachhaltige Gewohnheiten etablieren können.
Unser Ziel ist es, Ihnen Wissen, Praxis und Erfahrung zu vermitteln, um Sie zu einem gesünderen, nachhaltigen Lebensstil zu begleiten, der Ihnen für den Rest Ihres Lebens Freude bereitet.
Vereinbaren Sie einen kostenlosen Probetermin im Wert von 150 Euro, erfahren Sie mehr und motivieren Sie sich! – inklusive Körperanamnese, Fitnesstest und Beratung!
Mit dem kostenlosen Probetermin* haben Sie die Möglichkeit, unser persönliches Trainings-, Coaching- und Beratungsteam unverbindlich kennenzulernen.
Erfahren Sie über uns und unsere Methoden für mehr Fitness und einem gesunden Lebensstil.
Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit für Sie (kostenlos) und legen Ihre persönlichen Gesundheitsziele fest, testen Ihren aktuellen Fitnesszustand und geben Ihnen Empfehlungen zum Erreichen Ihrer Ziele.
Wir sind bereit!
Wer zuerst kommt, mahlt zuerst. Unser Personal Trainer Team ist in der Lage, Ihr kostenloses Probetraining innerhalb einer Woche zu organisieren.
Beratung – 20 Minuten:
Im Vorfeld stellen wir Ihnen einen Online-Fragebogen zur Verfügung (15 Minuten). Die Beratung findet in unserem Studio in München oder über ein Skype-Gespräch statt (Dauer max. 20 Minuten). Gemeinsam mit dem Head Coach definieren Sie Ihre Ziele (Körper, Fitness, Gewohnheiten, Mindset) genau, um maximale Veränderungen und Erfolge zu erzielen.
Fitnesstest, EMS-Sitzung, Körperanalyse – 50 Minuten:
Es folgt ein Fitnesstest, bei dem in der Regel Ihre Ausdauer, Ihre Kraft, Ihre Flexibilität und Ihre generelle körperliche Verfassung getestet werden. Mit der Empfehlung der Körperanalyse (Gewicht, BMI, Fett, Muskel, Wasser% und Umfang 20 min) beginnen wir eine EMS-Sitzung von 15 min.
Entspannung & gemeinsames Gespräch – 20 Minuten:
